新年明けましておめでとうございます
遅ればせながら･･･皆さま、新年あけましておめでとうございます（＾０＾）
すでに２０２５年が始まり１か月が過ぎようとしています。
今年は「ヘビ年」ですね★
今回は、毎年干支のちりめん飾りをプレゼントしてくれる患者さまの
作品を紹介したいと思います。
大きいものと小さいものが診察室に飾られていると思います♪
ヘビは脱皮をすることから「復活と再生」を意味しています。
植物に種子ができ始める時期、次の生命が誕生する時期など、
新しいことが始まる年になるといわれています。
目標を持つことは、日々の生活において方向性を与える
大切は要素です。具体的な目標を設定することで計画的に行動することが
可能になります。例えば、毎日３０分ウォーキングするなど、を目標に
することで、どこで時間を作ろうなど計画を立て始めると思います。
そのように１つ計画を立て始めると次はどうしよう、これはどうしようと
次々に計画が立ってくるかと思います。それが脳の活性化にもいいといわれていますので
皆さんも新たなことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
ちりめんをプレゼントしてくれた患者さまも８０代とご高齢ではありますが、
ちりめんの師範もお持ちで、若い方に教えたり、週数回は体育館に行って
体操をすることが生きがいで、行くために毎日いろいろと頑張っているそうです。
いつも私たちにも「ファイティン！」と声をかけてくれて逆に元気をもらっています。
スタッフも皆この小さい干支をぶらさげているかと思います★
一度みてみてくださいね！
まだまだ寒さが続き、寒暖差も生じる時期ですが、
手洗いうがいはしっかりと、水分と睡眠を十分にとり
お身体をご自愛ください☆
風邪症状がある場合には時間をずらして外来を案内しております。
定期外来の際には、ご自身の体調をみて起こしください。
何かわからないことがある際には、お電話ください☆
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
外来スタッフ
カレーパーティー
令和6年12月29日に久々に互助会によるカレーパーティーをしました。
今年も一年の労をねぎらってスタッフが前日から仕込み、ミスジカレーを提供しました。
今回のカレー材料は3㎏のミスジ(牛肉)、じゃがいも、ニンジン、タマネギを使用
カレースパイスは横浜舶来亭を使い、大人の味に仕上げました。
また、スタッフ提供のサラダとチーズと、うずら卵の自家製燻製を頂きました。
カレーは多めに作りましたが、スタッフの皆さんで完食され、喜んでくれました。
謹賀新年
今年の冬は寒くなっています。この原稿を書いてる今は、インフルエンザが全国で猛威を振るっています。皆様、如何お過ごしでしょうか。外来では、クリスマスや年末年始に、ご馳走に
なられた方も多くいらっしゃいました。「美味しかった」そうです。そう言われると、返す言葉も
なくなってしまいます。確かに、元気で美味しく食べられることが何よりです。
年末年始9連休とかの方もいらっしゃいました。勤務がシフト制で休みらしい休みのない方も
いらっしゃいました。疲れていらっしゃる方も多く、疲労回復、免疫力upに、「にんにく注射」を
今月から行う事にしました。ビタミンB1,6,12配合剤です。
さて、今年も、当院にお越し下さる皆様に、笑顔と優しさをもって迎え入れ、お帰りになる際には、
一層元気になられるように、職員一同、務めて参ります。どうぞ、一緒に、健康作りを行っていきましょう！